Artikelnummer: 2117428
Altersempfehlung: ab 6 Jahre
Yoga wĂ€hrend der Schwangerschaft ist gut fĂŒr Körper, Geist und Baby.
Durch bewusstes Atmen, Ăbungen und Entspannung wird der Körper und der Geist bei seiner Umstellung in der Schwangerschaft unterstĂŒtzt und bereiten die werdende Mutter auf die Geburt vor. RegelmĂ€Ăiges Yoga wird zu einer Oase der Geborgenheit und lĂ€sst werdende MĂŒtter jeden Tag der Schwangerschaft geniessen.
ZoĂ© Miku ist diplomierte Yogalehrerin der UniversitĂ€t Villeret / Schweiz und hat diese YogaĂŒbungen wĂ€hrend Ihrer Schwangerschaft zusammengestellt.





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